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标题: 无法感受到幸福的根本原因 [打印本页]

作者: 雨中亭 时间: 2015-11-10 12:45
标题: 无法感受到幸福的根本原因
直觉的灵感，对我们自己和所有的事物是最为有益的。真正来自内在智慧的指引与灵感，都会给予你清晰与恒久的方向，这个方向不会频繁改变或摇摆不定，指引中的建议不仅出于对你个人利益的考虑，还会通过你使众人都获益，并且方向完全符合你的天赋与潜能，能让你在实现的过程中非常轻松和享受。

人生来都有很强的直觉，都可以连接思想以外的信息和灵感，只是后来思想太多，才会阻碍这些连接

通过静心、提高觉察力、清理负面信念等练习，阻碍连接的思想将会逐渐减少，直觉的信息相对就会越来越清晰。直觉灵感有时会以下面的方式发生：一个想不通的问题，在你准备放弃而去做其他事情时，大脑中突然灵光一闪，你知道答案了！

你没有学习过或没有听说过某些事，却很清楚答案是什么。一次，一位一直很想要孩子却无法成功的女性朋友问我，生孩子的意义是什么，没有孩子是否就是人生的缺憾时，我想都没想就对她说：“生孩子是让我们去体验无条件的爱，这个不是唯一的途径，很多有大爱的人，如特蕾莎修女、一行禅师，还有那些自己没有孩子却收养孤儿的人们，都选择了其他途径去体验无条件的爱。”说完之后，我自己也很意外，因为从来没有人告诉过我。在举办课程和分享会的时候，很多时候我也有类似的连接。

你突然非常想念某个许久未见的人，不久之后，他就和你联系或是你们俩相遇了。你对某些事情有很好或很不好的预感，然后，事情果然按照你的预感发生了。你的头脑中突然冒出一个从未想过的主意，当你将这个灵感付诸实施时，发现一切都奇迹般的顺利，但当你忽略了这个灵感，不久却发现其他人实现了这个主意，并且获得了很大的利益。

你越是能够让思想静下来，直觉就会越清晰，你接收到的灵感就会越多

静坐冥想、观察呼吸、散步、练习气功、太极、瑜伽、接触大自然，都能够帮助我们的思想静下来，因此，定期去进行这些活动，能让自己拥有越来越广阔的内心空间，感受自己内在的生命节奏，也感受周围事物的生命节奏，加强我们的直觉。

如何区别直觉和假我的妄想呢？你会发现来自直觉的灵感，对我们自己和所有的事物是最为有益的。真正来自内在智慧的指引与灵感，都会给予你清晰与恒久的方向，这个方向不会频繁改变或摇摆不定，指引中的建议不仅出于对你个人利益的考虑，还会通过你使众人都获益，并且方向完全符合你的天赋与潜能，能让你在实现的过程中非常轻松和享受。

直觉在身体上也有非常明显的感觉反应，尤其是在我们腹腔的位置，也就是太阳神经丛的位置。太阳神经丛是靠近膈肌的神经网络，它有时被称作“腹部大脑”。这个位于腹腔中的“腹脑”实际上是一个肠胃神经系统。人类的许多感觉和知觉都是从腹腔里传出来的。人的肚子里有一个非常复杂的神经网络，包含大约1000亿个神经细胞，比骨髓里的细胞还要多，与大脑的细胞数量相等，并且细胞类型、有机物质及感受器都极其相似。

这里收集了语言以外的感官信息，能够给予我们超越逻辑思维所能给予的指引。如果某些事情是我们应该做的，这个位置会感觉非常舒畅与开阔。英语的“Gut Feeling”按照字面的翻译是“肠胃的感觉”，实际的意思就是“直觉”。如果某些事情不适合我们去做，无论在逻辑思考上多么有利，太阳神经丛所在的位置也会感觉紧张与压抑。所以，当要做决定的时候，你可以参考一下自己太阳神经丛位置的感觉。这里的感受是内在智慧的显示器。

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