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标题: 哪些人不宜喝牛奶！（健康知识） [打印本页]

作者: 工人老大哥 时间: 2015-5-24 04:55
标题: 哪些人不宜喝牛奶！（健康知识）

哪些人不宜喝牛奶

一、消化道溃疡患者
　　牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。孙中山患胃病加重，就是听了一位西医的话，以为牛奶是流食好消化，对胃病有好处。后来他停止了喝奶，改为素食，胃病就好了。
二、返流性食道炎患者
　　研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。
三、缺铁性贫血患者

食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。

四、腹部手术后的患者
　　此类病人多有肠胀气，牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，在胃肠内不易消化，发酵后可产生气体，使肠胀气加重，不利于肠蠕动功能的恢复。

五、胆囊炎和胰腺炎患者
　　牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。
　　此外，感冒病人，痰湿体质的人，也不宜喝牛奶。
六、乳糖酸缺乏患者
　　牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。中国人约有四分之三为乳糖不耐，一定要小心，以少吃为妙。

注：即使是正常人，牛奶也不宜喝得过多，一天200毫升足足有余，多喝牛奶，容易造成骨质疏松。吃肉过多的人，也不宜多喝牛奶，因为吃肉过多造成身体酸性大，容易导致钙被排出。是患癌症的主要原因之一。建议人们的饮食还是以植物性食物（即日常所说的素食）为主。

作者: 海春轩 时间: 2015-5-24 07:10
我不适宜，，，，，，

作者: 猫大王 时间: 2015-5-28 16:15
喝奶拉肚子的路过。

作者: 工人老大哥 时间: 2015-5-28 20:30

嗷、喵大爷发表于 2015-5-28 16:15
喝奶拉肚子的路过。

晚上好！

作者: 工人老大哥 时间: 2015-5-28 20:30

海春轩发表于 2015-5-24 07:10
我不适宜，，，，，，

晚上好！

作者: 杨柳依依 时间: 2015-6-17 22:30
喝酸奶可能比较好！

作者: baby小晓艾 时间: 2015-6-22 15:19

喝酸奶肚子疼

作者: 工人老大哥 时间: 2015-6-22 19:27

baby小晓艾发表于 2015-6-22 15:19
喝酸奶肚子疼

可能是您对酸奶过敏吧！

作者: 工人老大哥 时间: 2015-6-22 19:28

杨柳依依发表于 2015-6-17 22:30
喝酸奶可能比较好！

完全正确！

作者: baby小晓艾 时间: 2015-6-23 08:23

工人老大哥发表于 2015-6-22 19:27
可能是您对酸奶过敏吧！

以前没有，就这段时间

作者: jssw 时间: 2015-6-25 10:56
我早上如果喝豆浆，经常会拉肚子。

作者: 工人老大哥 时间: 2015-6-25 18:18

jssw 发表于 2015-6-25 10:56
我早上如果喝豆浆，经常会拉肚子。

您可能体质对豆浆过敏吧！

作者: 工人老大哥 时间: 2015-6-25 18:19

baby小晓艾发表于 2015-6-23 08:23
以前没有，就这段时间

建议去向医生咨询一下！

作者: 小桥流水人家 时间: 2015-6-25 22:04
我能喝牛奶。

作者: 工人老大哥 时间: 2015-6-26 04:52

小桥流水人家发表于 2015-6-25 22:04
我能喝牛奶。

那就要经常喝哦！

作者: 小桥流水人家 时间: 2015-6-26 07:22

工人老大哥发表于 2015-6-26 04:52
那就要经常喝哦！

谢谢提醒。

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