原创 迎冬至吃饺子,手脚冰凉多吃此馅,浑身热乎不怕冷,天越冷越好吃 2019-12-22 07:38
冬至,是冬季中的一个大节日,有“冬至大如年”的说法,在民间传统的节令食俗文化中,饺子算是流行的节令美食之一。在北方逢年过节,迎亲待友,家人团聚,喜庆之时总是要包顿饺子。民间还有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣,意思是说冬至这天不吃饺子的话可是会冻掉耳朵的哦!
饺子好不好吃,馅料是关键,平常口味的饺子馅比如韭菜馅、猪肉白菜、三鲜等等,吃腻了怎么办,不如换换口味,试试这份香辣芹菜牛肉饺子,不是沾辣椒酱吃,而是芹菜牛肉馅里添加了花椒粉和油泼辣子,相信大家不常吃,或者根本没吃过,但口味真的很不错,爱吃辣的朋友别错过哦,肯定不会让你失望的。
芹菜和牛肉做馅是绝配,两者搭配营养也均衡,牛肉是温补食材,牛肉含有丰富的蛋白质跟氨基酸,能提高机体抗病能力,还含有丰富的铁,铁是造血必需的矿物质。天冷时多吃一些牛肉,不仅能暖身暖胃,强健筋骨,对于一些手脚冰凉的女孩子来说也有很好的御寒作用。而芹菜是高纤维食物,它有一种特殊的香味,搭配牛肉一起吃脆嫩鲜香。寒冷冬至,吃上一锅香辣芹菜牛肉馅的蒸饺,牛肉的鲜美和芹菜的清香,再加上油泼辣子的香辣,一口咬下去汤汁四溢,驱寒暖身,香辣辣不怕冷,真享受!
【材料】:牛肉 150克、香芹 1颗、香菜 2颗、油泼辣子或辣椒酱 2大匙、花椒粉 1茶匙、盐 1茶匙、饺子皮、生抽 2汤匙、糖 半茶匙、饺子皮 适量
【做法】:1、将芹菜切末,将香菜切末,芹菜叶叶可以不扔一起切碎,放芹菜可以增加口感;
2、牛肉用刀剁成肉馅,有筋的地方要剔除,这样剁出来的肉质较嫩;
3、将芹菜末、香菜末和牛肉末一起放到大碗里;
3、放入花椒粉,油泼辣子、盐、生抽和糖顺时针搅拌均匀,一直搅,看着肉有点上劲的感觉就好了;
5、我买来的现成饺子皮,更省事,有时间的话可以自己和面,取饺皮儿一张于掌心中填上馅料,尽量多放点,边缘抹点水;
6、按照自己喜欢的包法把饺子包好,蒸锅中铺油纸防粘,摆入饺子,水开后,大火蒸10分钟即可。
冬至是一年最冷的开始,吃上这一盘热辣辣的饺子,全是暖烘烘,再也不怕冷了~
【小提示】:
1、牛肉、芹菜比例要适当。一般来说,饺子馅的肉与菜比例为1∶1或1∶0.5为宜。
2、蒸饺子推荐大家使用竹蒸笼,蒸汽不倒流,还可以吸收水分,蒸出的饺子皮儿比较会有韧劲,不用担心皮儿被蒸汽凝成水沿着蒸锅盖顶滴落打湿,另外味道还有淡淡的清香,完美。
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