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你知道怎样教孩子学会应对考试吗?
考试是一项非常严谨的工作,而考出好成绩则考验着家长平时对孩子进行良好的生活习惯、学习习惯和情感习惯培养是否下了真功夫。当然,这需要家长系统学习家庭教育知识,有现代育儿观念,更有自身具备良好的素养。但遗憾的是很多家长缺乏严谨的思维,条理化培养孩子好习惯好品质的清晰目标,因为懒惰,缺乏毅力,更不重视自身学习,就很难对孩子进行扎实有效的培养。
下面,是我针对这次指导内容的概括总结,如果你感觉对提纲契领式的文字感吃不透,不妨关注七彩阳光的系统课程,因为第十二期招生已经开始,切莫错过学习的好机会哟。
一、考前准备
1、考前复习
(1)重视基础知识点的串联复习和巩固。
(2)是孩子解题步骤必须要熟练掌握。
一是认真读题二到三遍。二是快速思考,然后笔答题。三是笔答题时,各科有所不同,仅拿数学来讲吧,找已知,明未知,用公式,列算式,精计算。四是快速检查。一题一检查,可以直接从演算纸上进行,这就节约了再度读题环节,实际上节约了时间。
(3)就考试时间进行的模拟训练。
2、考前心理引导或疏导,也可以叫心理调试。
(1)要向孩子表明你对他考试成绩的态度。
(2)和孩子交流影响一次考试成绩的因素.
A、家长反复叮嘱要好好考,搞的孩子心里怕才不好回家没办法交差。
B、孩子自尊心很强,竞争欲望很强,怕自己考不好,成绩排名下滑。C、不清楚考试流程,在考试的过程中只要遇到难题就慌神,有几道难题答不出来,就会大脑一片空白了。
D、考试的过程中注意力不集中,总去环顾四周,看到别人都在专注地答题,而自己却心慌慌的,这就极大地浪费了考试时间,造成答不完,或者没有时间检查。E、平时养成的不良学习习惯,读题粗心大意,走马观花,过度自信,导致读题不清,答题时只图快。
(3)鼓励孩子保持放松的心态,把重心放在专注过程,而不要去想成绩这一结果,就会减少由压力带来的不利影响。
(4)引导孩子清楚一点,聪明的好孩子,会把一次考试当成是试金石,发现自己平时学习中暴露出来的问题,好在考后进行总结,平时进行良好的学习习惯养成。
(5)把一次考试当成是挑战昨天的自己,通过专注和努力,去超越自己上一次的成绩。
3、考试前的文具和相关事宜准备
4、考前考前休息、娱乐放松和睡眠时间的管理
第二阶段:正式考试阶段。
一、进入考场后要做的
1、坐在自己的座位上。
2、拿出文具和摆放。
3、深呼吸,保持放松状态。
4、抬手腕看看手表,提醒自己考试过程中要关注时间。
5、喝水
6、自我暗示,我是最棒的,我要专注,按考试流程步骤来做,一步不落。必要时要回顾考试流程。
二、老师发试卷至收卷前
1、写班级和姓名
2、通览试卷
3、挑出不会的题标注
4答题
5、检查
6回头做不会的题
7、交卷后,收拾自己个人物品,准备离场。
第三阶段:考后的试卷分析和习惯养成持续(下一次指导)
文章转自网络
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