小学生近视的危害你知道多少

海园李

小学生发生近视的危害有以下几点:　　1、近视产生的视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象，会让孩子比视力正常的孩子多付出30%的时间和脑力劳动量，在学习上花费更长的时间。
　　2、拖累升学——30多个专业报考受限
　　每年都有大批的考生，因为近视被限报专业拒之门外，涉及到电子信息、生物工程、医学制药、飞行、航海技术等近30个专业，严重影响孩子的人生职业规划.
　　3、度数加深——发展成高度近视
　　孩子近视了，就着急配眼镜，但是眼镜只有矫正作用，却没有治疗作用。孩子戴眼镜后看清了远处，但近距离读写时近视镜片又加重了用眼负担。
　　4、遗传——世代成为眼镜的奴隶
　　近视眼在发生和发展过程中，遗传因素起重要作用。父母都是高度近视的，子女近视的比例是100%，如果不采取治疗，世代成为眼镜的奴隶。
　　四个方法拯救孩子近视
　　事实上，300度以内的近视都是可以控制的。如果不加控制，一般近视会以每年100度的速度加深，直至眼睛定型。
　　把孩子从繁重的课业中解放出来，这是让孩子重获明亮双眼的前提。
　　同时，学校加强课堂常规、课前常规检查。引导学生掌握正确的写、坐姿势，教育学生养成良好的学习习惯，学会健康用眼，提升学生爱眼的能动性。
　　1、学校要减少学生作业
　　现在学校开设的学科很多，每一科都会布置或多或少尽量控制写作业的时间。持体育活动，保证学生在校体育锻炼每天不少于一小时
　　2、注意用眼习惯
　　注意培养孩子正确的看书、写字姿势：姿势要端正，上半身要直，头不要歪，也不要过度前倾，更不要伏在桌子上。眼与书本要保持33厘米左右的距离。同时家长要根据儿童的高矮购置桌椅，这样才能保证实现正确的书写姿势，使眼睛与书本距离达到正确要求。看电视时人与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离，每看半个小时电视应让眼睛休息15分钟。
　　3、养成良好的饮食习惯
　　父母在注意孩子全身营养的同时，还要注意孩子眼睛的营养，五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜，不要偏食。如食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。适当的饮食有助于治疗眼病。平时可适当进食猪肝、羊肝，少吃辛辣油腻食品，有助于眼睛的保护。不要让孩子食用过多甜食，因为经常食用甜食会增加孩子近视的几率。
　　4、养成良好的卫生习惯
　　父母要教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，不要用脏手揉眼睛。告诉孩子在细小灰尘落入眼睛时，马上轻轻眨眼，让泪水将灰尘冲出。如有草屑、小虫等落入，应马上闭眼，并求助大人，将上眼皮翻开，然后用干净手绢、脱脂棉等将其擦出或用清水冲洗。
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