20年的坚持、20年的奉献——无偿献血二十年！

我是一只鱼

无偿献血已经宣传了将近20年，在这20年里，全国各地都涌现了一批又一批的“献血状元”、“献血大户”，有的献血累计达十几万毫升，有的则献血超过上百次，他们总是有意无意地会想到：走，今天有空，我们去献个血吧！真的很感动，现在无偿献血的理念已经普及，被大家所广为接受。我们倍感欣慰的同时，也要感谢我们老一代无偿献血工作者，因为他们的努力，给我们现在的无偿献血工作打下扎实的基石，我们站在他们的肩膀上继续前行，当然，最重要的还是你们，巧妇难为无米炊，因为你们的爱心，为生命延续做贡献的洪荒之力，撸起袖管干。一袋袋400ml的血液，被送到各大医院，和时间赛跑，挽救病人的生命。你们是伟大的，一袋血很小，但乘以13亿，那就是一个天文数字，但生命是脆弱的，再大的数字除以13亿，那都是可以忽略不计的。所以，让我们撸起袖管干吧！有空了，想到了，最近状态不错，那就来献个血吧！让这个观念深入我们每一个人的内心。为了别人，也为自己。有句话说得好：无偿献血，健康储蓄。


献血前后注意事项:


1、献血前一定要吃饱。早饭，午饭，晚饭一定要吃，但切记不能喝酒。很多献血员以为和医院体检一样，于是空腹过来献血，并且嫌麻烦，不愿意再去吃饭，就和医生说吃过了，最后出现献血反应，一整袋血因为没有足量而报废，非常可惜。
2、献血前请务必带好有效证件，很多献血员因为没有带有效证件，而不能献血，小编在这里表示十分抱歉同时也还望大家来献血时，带好身份证原件、驾驶证或居住证等有效证件，外籍友人请带好护照，谢谢各位理解和支持。
3、献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。 献血前五天如果服用药物也请暂缓献血。女士避开生理期前后3天。
4、准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻献血中不必要的反应。
5、采血结束后，献血者应就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。  
6、献血后的当日，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。
7、在献血后的1—2日内，适当增加饮水量，注意一点蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。适当注意休息，保证充足的睡眠。不要进行剧烈的活动或通宵娱乐活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

虽然无偿献血已经普及了快20年，可能是我们工作不到位，还是有不少献血员过来献血的时候，因为这样或那样的客观原因不能献血。本来满腔热亲来献血，最后无法献血离开，大家心里一定不舒服，小编也特为大家遗憾，扫了大家兴致不说，还浪费大家时间。所以重要的事情要说三遍，虽然这些话小编说过无数遍，已是口干舌燥。但是为了大家，小编还是要说，知道这些注意事项的老献血员可以转发给你们身边有需要的小伙伴，小编在这里谢谢大家的支持！

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