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标题:
上班族注意!研究显示:久坐不动死亡风险或翻倍
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作者:
湿地树人
时间:
2017-9-18 13:27
标题:
上班族注意!研究显示:久坐不动死亡风险或翻倍
上班族注意!研究显示:久坐不动死亡风险或翻倍
美国哥大医学院一研究结果显示:每天久坐不动的时间越长,死亡风险越大,两者直接相关。研究人员发现,单次坐60分钟以上死亡风险翻倍,而额外锻炼并不能降低因久坐带来的死亡风险。建议每坐30分钟,最好活动5分钟。
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2017-9-18 13:27 上传
作者:
金猪
时间:
2017-9-18 15:47
动动好。
作者:
男人心
时间:
2017-9-20 08:53
马上起来动动!
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