|
我在想:遗忘真的就是长大吗?
心理
我相信,每个人都会有自己的答案。在咨询中,不少来访者会说压力大、不开心或者迷失了自己。就如电影里的长大了的王子先生,夜以继日的忙碌着清洁的工作,却忘记了他守护的玫瑰——忘记了自己。
我们能做的就是陪伴来访者一起去寻找到那些让自己感觉到轻松、自由、开心和坚定的时刻——去寻找那段被遗忘的时光。一般来说,透过一段时间的探索,我们会发现原本那些让自己开心快乐的事情,往往都是童年期简单、真实的愿望实现的时候。在这个时候,你会看到来访者的眼中是会放光的、神情是放松自然的。这个时候,就是来访者与真实自己相连接的时候。
其实,遗忘并不是长大。相反,遗忘让我们陷入痛苦与挣扎之中。
|
|