宝宝肌肤滑溜整个冬季的秘诀

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宝宝肌肤滑溜整个冬季的秘诀

寒冷的冬天又来了，宝宝不能像在秋天那样自在地出去玩了，宝宝的皮肤变得干燥，原本光滑的小脸蛋也有了不少“萝卜丝”，这个时候，妈妈不用着急，只要宝宝适当锻炼再加上合理护肤，你就能放心大胆地带宝宝出去，让宝宝充分领略冬天的乐趣!

Step1练出好皮肤

如果想要让宝宝在冬季也拥有一个滑溜溜的皮肤，最根本的是锻炼宝宝的御寒能力哦!体质好、抵抗力强的宝宝，皮肤也相对会很好。

所以，快来看看适合小宝宝的冷锻炼方法吧!

冷空气浴

在阳光明媚的冬日，上午10点到下午3点之间，把宝宝带出门去接触暖暖的太阳光和新鲜的冷空气吧!如果宝宝比较适应，就先让宝宝露出小脸和小手来吧!然后，再适当地露一点小脖子、小胳膊什么的，或者减少件衣服。不过，可千万别在饿肚子或者吃饱的时候锻炼哦!

专家提示：冷空气中含有较多的氧，可为机体提供充足的氧气，从而增强机体组织细胞的生命力，供给身体热量。冷水比空气传热能力大2830倍，对身体健康有很大促进作用，可加速血液循环。

冷水浴

这个可是需要宝宝从夏天就开始进行的锻炼方式I每天用冷水给宝宝冲淋，时间从3分钟开始逐渐延长，水温从20℃逐渐下调到10℃以下。坚持训练，可以提高宝宝耐寒能力和免疫力，防止伤风、咳嗽。不过，宝宝的头部就不必冲淋啦。

注意这些冷锻炼的进行，一定要从小开始，从温到冷，循序渐进，让宝宝逐步适应哦!

Step2松达婴儿山茶油霜护出好皮肤

选择天然的、植物性的婴儿专用护肤品。

妈妈们可以选择以山茶油为主要成分的护肤品给宝宝皮肤补水保湿。山茶油中含有很高的单不饱和脂肪酸-油酸和亚麻酸成分，具有很好的渗透性，易于吸收。同时山茶油还富含维生素E等天然维生素，山茶甙、茶多酚、皂甙、鞣质，及富含抗氧化剂和具有消炎功效的角鲨烯，他们据有很好的抗氧化作用，同时能很好的防紫外线，辐射等。

松达山婴儿茶油霜天然，植物性，不含矿物油，不含防腐剂，不含香精、香料，没有人工色素，既安全又健康，同时又能给宝宝稚嫩的皮肤提供最好的保护。松达山茶油霜有效软化肌肤表面多余角质，修复粗糙脱屑的缺水皮肤，润肤保湿效力相当不错。是舒缓宝宝皮肤干燥瘙痒、起皮等症状的不赖之选。