时光似箭,岁月如梭,转眼开学已近一个月了,我们的学生正渐渐地适应学校生活,然而很多家长和学生普遍反映做作业没时间,老是拖延浪费时间······,针对学生中存在的这个问题,盐城市心灵绿洲心理服务中心曹卫等咨询师精心策划了一节关于时间管理的心理课。9月22日下午,在阜宁硕集中心小学开展以“我的时光我做主”为主题的团体活动,五、六年级4个班级,共200多名学生参加了此次活动。通过本次心理课,学生们对时间的意义和价值有了正确的认识和体会,会合理安排科学管理时间,做更多有意义价值的事情,从而可以更好地学习和生活! 活动开始时,主讲老师说到:“听说一个人越聪明,对时间的感觉越准确。那么我们来测看看自己对时间的把握!”30秒的测试,让我们看到很多学生对时间的把握不足,也激发学生的学习兴趣与求知欲。 寻宝找找身边的计时工具、你来扮时钟。这两项活动,学生们热情洋溢、积极表现。 “1分钟的神迹”采用“头脑风暴”式提问,学生积极主动回答,帮助学生认识时间 、感受时间、珍惜时间。“时间去哪儿”的撕纸实验,帮助学生分析自己的时间分配是否合理,认识到科学合理安排自己的时间才是王道!《明日歌》的诵读与时间公约的宣誓更使得学生们意识到更重要的事情是安排好的计划要马上去执行、即刻去做,方有效果! 等我一分钟,再等下一分钟,时间就会流逝。时间是有限的,宝贵的,在这有限的时间里,我们可以做更多有意义的事情。愿每个学生都能珍惜时间、珍惜拥有、科学合理的管理时间,即刻执行,做时间真正的主人!
|