当你觉得孩子有很多问题，或养育孩子很累时，最需要的是改变自己

喵咪

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亲子关系中最常见的一种错觉，是父母觉得自己一心一意为孩子付出，孩子却还感受不到父母的用心，认为父母不爱自己。

很多时候，觉得养育孩子很累，往往是父母没有意识到自己的问题。

养育孩子为什么累？一个重要的原因是：对孩子的问题过度焦虑。

而这个焦虑的根源，在于对孩子缺乏真正的了解，进而对教育没有一个宏观的把握。

主要表现在：关注细节，害怕出错，遇到状况时习惯于寻求捷径，简单而粗暴。

短期内一个问题按捺住了，另一个问题又跳出来。或这个问题暂时按压下去了，过不了多久又反弹一次，而且反弹得更厉害。

之所以没有耐心慢慢从根源扭转，是因为没有把握，无法等待，更担心白费劲。

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如果父母在教养孩子的过程中，一直处于这种不断"失火"与"救火"的状态，情绪自然很容易失控。

久而久之，这种失控累积的负面影响让他们成为"惊弓之鸟"，面对风吹草动表现过激。

他们会对孩子处处不放心，害怕他生病，不让他玩水；担忧他安全问题，处处保护；担心他学习不好，守在身边紧紧监督。

当教育日常变成了这样，一定会很累。

有些父母可能走向了另外一头，平时不主动去关注孩子的成长，有问题了才开始纠正、指责，一直处在给孩子"纠错补漏"的状态。

孩子会认为自己都是问题，感觉沮丧、内疚、失败、自卑、不值得爱，低自尊。

最后他会觉得反正自己无论怎么做，都不能令父母满意，甚至认为父母不爱自己，由内疚转为恼羞成怒，从而"破罐破摔"。

父母则会认为自己一直都在用尽心力去为孩子付出，却没有得到相应的回报。

不仅对孩子产生各种不满意，也开始怀疑自己、讨厌自己，感觉累、烦、委屈，甚至失望、痛苦乃至愤怒。

双方在较劲中身心疲惫，感情疏离。

原因其实很简单，双方之间相互不了解，而问题的根源在于父母。

解决的方法就是：学习，改变自己。

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父母需要学习了解孩子，了解自己，也需要学会让孩子了解自己

这个了解，不是浅表上的了解，比如他喜欢吃什么口味的食物，穿什么款式和颜色的衣服等等。

而是了解孩子的个性发展特征，成长规律，能否与现在这个世界好好相处，将来需要面对的世界是什么样的，他要成为什么样的人。

只有这样的了解，才能有一个宏观的教育方向，对自己和孩子该做什么，不该做什么，做到什么程度，都胸有成竹。

这样的确信，让父母笃定而不慌张，不会只盯着眼前的小细节手忙脚乱，而是从容淡定化解孩子成长的各种状况，心平气和的引导孩子成长。

良好的沟通能让孩子成长得更好。在鼓励孩子表达情绪的同时，大人也需要向孩子真诚坦露自己的情绪。

父母让孩子了解自己，孩子才能学会换位思考，体会父母的付出，学会如何去爱父母。

因此，父母不要掩饰自己的"弱"，生病了，不舒服了，要舍得让孩子来照顾自己，而不是强撑着给孩子做事。一味地逞强，会让孩子以为父母不需要他们。

该孩子经历的痛苦，也不要人为替他绕过。只有经历过，才能理解别人的痛苦。

你把孩子照顾得太好，孩子到了外面就过得不好。因为人舒服惯了，承受挫折和痛苦的能力就会变得脆弱。当孩子走出家庭，走向社会，没人照顾时就失去了适应能力。

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学会改变自己

杨杰在《让孩子心悦诚服》里说，我们的人生地图，至少要通过三组关系来定位。一是与自己的关系，二是与他人的关系，三是与世界的关系。

如果与自己相处不好，不接纳自己，很容易产生自我否定和自我攻击；

与他人相处不好，就会失去对人的信任和安全感，变得脆弱而无助；

与世界相处不好，就会拒绝变化，失去好奇心，甚至怀疑人生。

只有处理好这三种关系，才能很好地处理好亲子关系。

因为孩子是凭天性和直觉生活的，很多孩子的问题，源于父母在处理这些关系时就已出现了问题而不自知。

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需要一个格外令人满意的孩子，其实是对自己的不满意。

大人无法处理好亲子关系，心中就会有一个理想小孩的形象，希望孩子主动符合我们的期望。

有时候还会出现"心理退行"，把自己退缩成孩子，等待孩子改变来讨好我们，安慰我们 "受伤"的脆弱心灵。

要知道，孩子的表现不符合期待，恰恰是在提醒父母把从前忽略的课程补上，不断完善自己。

自己变好了，你会发现孩子也变好了。不是你需要孩子变得更好，而是孩子需要更好的你来引导他。

父母的整个人生，都会参与到对孩子的教育中去。把自己的观点传递给孩子的同时，也把局限和偏见一起传给了他。

孩子的人生起点是父母的肩膀，终点是他自己。

成长的路上，请走在孩子的前面，因为我们高，看得更远。因为我们走了更多路，领悟更深。这个漫长的求索过程，既是为自己也是为孩子。