你会擤鼻涕吗？（附加题，你大便后用纸的方向正确吗？）

泰山庙主持

1. 科学地擤鼻涕应该一边一边来，别两边一起。

具体可先用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外吹气，

对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧。

2. 擤鼻涕时，尽量轻一点，不要太使劲。

3. 适量服用针对症状的感冒药，减少鼻涕。

4. 多喝水多休息，争取尽快恢复。

有人喜欢2个鼻孔一起擤，容易鼻咽腔里压力高，

会把细菌挤到耳朵的。


大便后用纸擦，必须由前向后，特别是女性。不要把细菌带到前面去哦。

admin

看上去很有道理，但是总感觉污污的

半暖时光

     深层次学究  

麻辣蔡

唉！ 是要轻些 一个喷嚏还能扭了腰呢