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男人下酒 女人美容 孩子解馋的菜(转)

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发布时间: 2017-6-17 07:44

正文摘要:

夏天没有食欲,所以在饮食上要做些凉爽、开胃的饭菜。除了让煮妇逃离厨房热浪、保持光滑细腻的皮肤外,还得让家人享受到有滋有味的美食。于是,凉拌菜顺势而生。下面跟51养生网小编一起来看看吧。不要一提凉拌菜就以 ...

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昧思居主 发表于 2017-6-18 06:24:27
物是人非 发表于 2017-6-17 20:08:38

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昧思居主 + 12 新盐城的成长有您的参与会更精彩!
昧思居主 发表于 2017-6-17 07:45:16
3.肘子先切片,再切粗丝;
4.大蒜拍碎剁成末;
5.全部入盆中,根据口味撒少许盐、生抽、醋,如果全家都能吃辣的,放点辣椒丝或者辣椒油就省事了,如果有人不吃辣的,可以将其分两份再淋辣油。
肘子先切片
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昧思居主 发表于 2017-6-17 07:44:49


【凉拌肘子】 材料:自制酱肘子半个,黄瓜1条,大蒜3瓣,醋适量,盐少许,生抽少许,辣椒油适量
1.自制酱肘子半个,黄瓜一条,大蒜3瓣;肘子提前酱好,冰箱冷藏变硬定型,更易切片切条;如果没有自制的肘子,可以外买信誉好的店铺肘子,或者翻我前面的某篇酱肘子的食谱,再或者看下面的小技巧;
2.黄瓜切粗丝或者细条,太细容易出汤,影响口感,放盆里撒少许盐先腌一下;
自制酱肘子半个,黄瓜一条,大蒜3瓣;肘子提前酱好,冰箱冷藏变硬定型,更易切片切条;如果没有自制的肘子,可以外买信誉好的店铺肘子,或者翻我前面的某篇酱肘子的食谱,再或者看下面的小技巧;
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