本帖最后由 云淡风轻. 于 2015-7-2 11:25 编辑
60后,快知天命年龄,家有代步工具若干,独爱早晚行走,每天步行两小时以上,感觉甚妙! 行走可领略天地广阔。抬头低头,左顾右盼,远望近观,任由自己。上可达蓝天白云,浩瀚宇宙,下可至地上蝼蚁,水中鱼虾,前可见西边落日,后可感东海来风。广阔天地收眼里,万种风情具心头。不必局促于车厢逼仄地,不必专注于前路安全否,天地为之广阔。 行走可放飞万般思绪。行走中,没有电子眼、碰瓷的烦恼。心情放松,思绪放飞。见小孩嬉戏可忆儿时趣事而忍俊不禁,见恋人相依可想念红颜知己而生出万般柔情,见老者白发苍苍可念父母养儿不易。见草木摇落而悟生命真谛,见行云流水而觉禅味真切,见饭馆酒店而想美味佳肴,随心所欲,思绪飞扬,行走故能常思。 行走可融入美好自然。身居沿海小城,城市建设日新月异,花草树木遍布,飞鸟彩蝶时现。春于繁花中闻芬芳,夏于蝉噪里倾听生之喜悦,秋见落叶纷纷而心忧,冬水薄雾披轻纱。四季在行走中轮替,生命在行走中饱满。与自然合一,解尘世烦忧。 行走可强健自身体魄。行走使气血流畅,代谢旺盛,病毒难侵,红光满面。血压血脂竟然降下来了,中度脂肪肝竟然轻度了,身体舒爽,胃口好,睡眠香,梦中世界无比美好。行走还可低碳,节能,减堵,助安。不经意就为社会做了贡献。 爱上行走,爱上值得行走的这个小城,愿更多的你我从容行走在盐阜大地上。
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