怎样做才不会让自己的孩子被欺负呢？

绿洲心理

当一个孩子时常遭受来自同伴的恶意和欺负，那段经历带给他们的绝不仅仅是身体上的伤痛，而是被嘲弄、被孤立造成的伤害感、恐惧和焦虑。“一个总是被恐惧和焦虑裹挟的孩子，怎么可能变得开朗自信、又怎么能学会信任别人，获得成功和幸福呢？”所以，害怕自己的孩子被欺负是当下很多父母的焦虑所在。

在解答怎样做才不会让自己的孩子被欺负呢？我们先要回答另一个问题：什么样孩子不容易被欺负呢？性格上自信开朗、体能上强壮活泼、还能拥有更多的朋友。这样的孩子在遭受欺负时，敢于去阻止别人对自己做不好的事，体能上强壮活泼、还能拥有更多的朋友也会使他不容易成为被孤立的对象。

可是一千个孩子就有一千个样子，不是每一个孩子天生就拥有这样状态。家长们到底要怎么做呢？

每一个孩子都有自己的天赋，观察自己孩子的兴趣，并鼓励他们在自己的兴趣上的发展，这可以有效的增强孩子们的自信心。

除了培养孩子的自信心，还要教会孩子勇气。当孩子面临对欺负的情况，父母应该给孩子传达两个重要的信息，第一，当你遇到欺负时，首先要做的是，明确制止对方，比如大声说“不可以”，如果对方不停止，那么及时跑开，避免进一步伤害。第二，寻求大人的帮助一点都不丢人，也不是打小报告，而是合理的求助。

当孩子在幼年的时候，就有意识的培养孩子的社交能力，内向的孩子不是不愿意交朋友，只是比外向的孩子拥有更多保护自己的心理和行为状态，所以他们对于探索外面世界会表现的羞涩胆怯。亦或者在孩子最初探索外界时遇到过让他不安的事没有被父母及时察觉。父母可以带他们去到他们感兴趣的场所，让他们慢慢观察，耐心的陪伴孩子去适应接触外界，不要强迫他们立即适应。一旦他们感到了安全，他们就会自己踏出第一步了。

陪伴一个孩子的成长，爱，一定是最重要的。当孩子被家长使用暴力手段教育，会让孩子潜意思里觉得解决人际关系等问题最直接且有效的方式就是暴力，这样的情况下孩子或者变得容易使用暴力，或者会变得懦弱胆怯习惯于屈从强势。与之相反的是，有了爱的滋养，无论是内向的孩子还是外向的孩子都能够生机勃勃的长大。当亲子关系在一个充满爱和尊重的环境里，可以让孩子充满安全感。这样的孩子在与人交往时更受欢迎，因为他们懂得爱别人、尊重别人。

保护孩子不受欺负最好的方式一定不是把他们一直呵护在自己的羽翼之下，而是陪伴他们学会面对未来可能遇到的困境时需要的能量。