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太极拳适合人群

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发表于 2016-2-22 17:37:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 如伏案办公用脑过度、以致神志不清,精神倦怠,日久必得神经衰弱失眠等症,如经常练太极拳者可免。
  • 如劳动太过疲倦不堪,日久必大受亏损,如经常练太极拳者可免。
  • 思虑过多,忧郁填胸,久必成病,如经常练习太极拳者可免。
  • 性情粗暴,举动狂妄,久必违法乱纪之人,如经常练习太极拳者可免。盖太极拳有陶冶性情之功效也。
  • 事务烦多,应接不暇,心神忙乱不得安定,久之必精神恍惚,如经常练习太极拳者可免。
  • 先天不足,身体瘦弱,每办事精力不支,久则恐成劳疾,如经常练习太极拳者可免。
  • 气血不和,血压过高,或充血、或贫身等症,久恐发生危症,如经常练习太极拳者可免。
  • 血管硬化,有中风之危险,关节硬化,步履维艰,久必不堪行动,如经常练习太极拳者可免。
  • 食欲不振,体弱多病,睡眠不佳,如经常练习太极拳者可免。
  • 情绪易波动,自控差,有抑郁倾向,如经常练习太极拳者可免。




练太极拳,能开阔心胸,释放压力,乐观开朗,坚强自信,是老、中、青、少年的最佳锻炼方式。



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发表于 2016-2-22 18:42:12 | 显示全部楼层
站我面前来!
我要是不笨,智商肯定也挺高! 我要是不丑,肯定长的也好看!!!
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发表于 2016-2-23 08:04:04 | 显示全部楼层
可惜我工作太忙了,人也累得不行
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 楼主| 发表于 2016-2-23 08:09:49 | 显示全部楼层

你拿着大刀,我可不敢站你面前
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 楼主| 发表于 2016-2-23 08:11:13 | 显示全部楼层
我也是预测专家 发表于 2016-2-23 08:04
可惜我工作太忙了,人也累得不行

忙里偷闲,练练总是有好处的
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发表于 2016-2-23 08:21:59 | 显示全部楼层
zjh7505 发表于 2016-2-23 08:09
你拿着大刀,我可不敢站你面前


我要是不笨,智商肯定也挺高! 我要是不丑,肯定长的也好看!!!
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发表于 2017-1-30 18:19:24 | 显示全部楼层

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